Hut i Sverige

Amerikanskt forskning visar att stå och röra på sig mer i vardagslivet är nyckeln till att gå ned i vikt.

Studien utfördes i Mayo Clinic i Rochester, Minnesota, av James Levine, som menar att resultatet visar läkare hur de skall uppmana överviktiga att öka aktiviteterna i vardagen.

Bra tänker vi som håller på med att uppmuntra alla att arbeta för en sundare och mer hållbar miljö som är anpassad till kroppens egna förutsättningar. Förutom att konstruerar Ut och Gå kartor för olika kommuner håller vi på med att starta upp forskning för att bättre på de anställdas hälsa genom att uppmuntra 10,000 stegs kulturen på arbetsplatsen.

Några länkar till artiklar på svenska. Obs färskvara!
DN
SvD

Vill Ni i Ert kommun eller företag arbeta mot mer vardagsmotion ta kontakt gärna med oss så berättar vi om vårt arbetssätt.